노기 장비 가이드 — 래시가드·스파츠·마우스가드 뭐 사야 하나
첫 노기 클래스 뭐 입지? 래시가드·그래플링 쇼츠·마우스가드·이어가드 필수도 정리 + 면티 피하라는 이유, 위생(링웜) 주의까지.
도복(기) 장비는 도복 하나면 되는데, 노기는 챙길 게 좀 달라. 처음 노기 클래스 가는데 뭐 입어야 할지 모르겠으면 이거 보고 준비해. 비싼 거부터 살 필요 없어.
| 장비 | 필수도 | 왜 |
|---|---|---|
| 래시가드 | 필수 | 땀·마찰·위생. 면티는 늘어나고 위험. 긴팔/반팔 취향 |
| 그래플링 쇼츠 / 스파츠 | 필수 | 주머니·지퍼 없는 게 안전. 스파츠(레깅스)는 마찰·위생 좋음 |
| 마우스가드 | 강추 | 치아 보호. 한 번 깨지면 임플란트 값이 더 들어 |
| 이어가드(헤드기어) | 선택 | 귀 잘 붓는 사람은 필수급. 콜리플라워 이어 예방 |
| 무릎 슬리브 | 선택 | 무릎 약하거나 레그락 많이 하면. 보호 + 압박 |
살 때 팁
- 처음엔 래시가드 + 쇼츠만 있어도 충분. 나머진 다니면서 필요할 때 사.
- 면 소재 피하기: 땀 먹고 무거워지고 잘 찢어져. 폴리/스판 기능성으로.
- 주머니·지퍼·끈 없는 거: 손가락 끼이고 다쳐. 노기 전용이 안전.
- 위생: 매번 빨아. 안 빨면 피부병(링웜) 옮아. 이건 진짜 중요.
귀 보호 더 궁금하면 콜리플라워 이어 글, 도복 vs 노기 차이는 도복 vs 노기 글 봐.
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