キムラ入門 — どこからでも出る肩関節技

キムラは肩の関節技で、ガード、サイド、ハーフ、スタンディングとほぼどこからでも出る万能技だ。名前は1951年にエリオ・グレイシーを破った日本の柔道家、木村政彦に由来する。グリップを一度覚えれば一生使える。

原理

相手の手首をつかみ、もう片方の腕を相手の腕の下に通して自分の手首をつかむ（フィギュアフォーグリップ）。その状態で相手の腕を背中のほうへ回すと、肩が極まってタップが出る。力ではなくてこ（グリップ＋回転）でかける技だ。

どこから出る？

• クローズド／オープンガードで相手が手をついたとき
• サイドコントロールから
• ハーフガード、さらにはスタンディングからも

よくあるミス

• グリップが弱い：フィギュアフォーをしっかりロックすること。手首を離したら終わり。
• 相手の腕が体にくっついている：相手が手を自分の帯や太ももにつけていると外せない。先に腕を引きはがそう。
• 全身を使わない：腕の力だけでなく、胴体の回転で回してこそ極まる。

出典：Sherdog, The Birth of the Kimura（1951年の木村政彦対エリオ・グレイシー戦）