柔术道服购买完全指南 — 面料、尺码、IBJJF规格一次看懂

道服（Gi）是柔术中最重要的装备。买错道服不仅穿着不舒服，还可能在比赛中被取消资格。这是一份写给第一次挑选道服的人的完全指南。

道服规格（IBJJF标准）

IBJJF正式比赛对道服规格要求严格。袖长、裤长、衣领厚度等都有细致规定，检查不合格可能无法上场比赛。

来源：IBJJF Rule Book（8.1 道服规定） · IBJJF Uniform

道服面料种类

• 单织（Single Weave） — 轻便便宜，适合初学者入门。耐用性较低。
• 双织（Double Weave） — 厚实耐用。较重，但不易被抓牢。可能不利于控制体重级别。
• 金织（Gold Weave） — 介于单织和双织之间。
• 珍珠织（Pearl Weave） — 较轻，干得较快。

选尺码的诀窍

各品牌尺码不尽相同。成人以A0～A6为准，但常常和自己的体型不太合。一开始可以按身高和体重来选，最好亲自试穿，或在可以退货的地方购买。

考虑到洗后缩水，选稍大一号也是办法。棉质道服洗后可能缩水。